Okulary do komputera z filtrem światła niebieskiego – jak je wybrać?
W dzisiejszych czasach spędzamy coraz więcej czasu przed ekranami komputerów, co może prowadzić do zmęczenia oczu i innych problemów zdrowotnych. Dlatego warto zainwestować w odpowiednie okulary do komputera. Jak wybrać najlepsze okulary z filtrem blue cut, które pomogą Ci chronić wzrok i poprawić komfort pracy?
Dlaczego warto nosić okulary do komputera?
Okulary do komputera są specjalnie zaprojektowane, aby chronić oczy przed szkodliwym działaniem niebieskiego światła emitowanego przez ekrany. Niebieskie światło może powodować zmęczenie oczu, bóle głowy, a nawet problemy ze snem. Noszenie okularów z filtrem blue cut może pomóc zredukować te objawy i poprawić komfort pracy.
Chcesz dowiedzieć się więcej o blue cut?
Sprawdź stronę poświęconą okularom z filtrem światła niebieskiego. Przekonaj się, czy niebieskie światło rzeczywiście jest szkodliwe? Sprawdź, jakie sygnały wskazują na to, że możesz potrzebować okularów z filtrem blue cut.
Porada Eksperta
Wszystko, co w nadmiarze zazwyczaj szkodzi. Jeżeli spędzasz dużo czasu z urządzeniami cyfrowymi lub w sztucznym oświetleniu, warto zabezpieczyć swoje oczy i stosować filtry ograniczające nadmiar światła niebiskiego. – podkreśla mgr inż. Ryszard Drożdż.
Jak wybrać odpowiednie okulary do ekranu?
- Filtr światła niebieskiego (blue cut). Wybierając okulary do komputera, zwróć uwagę na to, czy posiadają one filtr światła niebieskiego.
- Powłoka antyrefleksyjna. Okulary do komputera powinny mieć powłokę antyrefleksyjną, która redukuje odblaski i poprawia komfort widzenia.
- Komfort noszenia. Ważne jest, aby okulary były wygodne i dobrze dopasowane do Twojej twarzy. Wybierz lekkie oprawki, które nie będą uciskać nosa ani uszu.
- Korekcja wzroku. Jeśli masz wadę wzroku, upewnij się, że okulary do komputera mają odpowiednią korekcję. Nasi specjaliści pomogą Ci dobrać odpowiednie soczewki.
Porada Eksperta
Ochrona przed światłem niebieskim to tylko jeden z elementów higieny wzroku. Pamiętając o niej, nie zapominajmy też o regularnych przerwach dla oczu oraz odpowiednim oświetleniu i odpowiedniej wilgotności pomieszczeń, w których przebywamy. W razie potrzeby korzystajmy z odpowiednich kropli nawilżających dostępnych w salonach Vision Express, a przede wszystkim z regularnych konsultacji u specjalisty. – przypomina mgr inż. Ryszard Drożdż.
Badania przeprowadzone przez Vision Express
Świadomość wpływu ekranów na wzrok jest coraz powszechniejsza. Jednocześnie wokół tematu światła niebieskiego pojawia się wiele niedomówień, a informacje dotyczące odpowiedniej higieny wzroku bywają niepełne.
Już 41% z nas wpatruje się w ekrany urządzeń elektronicznych przez ponad 5 godzin dziennie. W okresie jesienno-zimowym czas ten zapewne jeszcze się wydłuży, szczególnie teraz warto więc uporządkować podstawową wiedzę na temat światła niebieskiego i odpowiedniej dbałości o wzrok.
Vision Express przeprowadziło badania za pośrednictwem platformy Medonet na próbie 5 139 osób dorosłych we wrześniu 2021 roku, które pokazują, jak istotne jest dbanie o wzrok w dobie wszechobecnych ekranów.
Dlaczego regularne badanie wzroku jest tak ważne?
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, dlatego regularne badanie u optometrysty pozwala wykryć wady wzroku na wczesnym etapie i uniknąć dalszych powikłań. Odpowiednio dobrane okulary lub soczewki kontaktowe mogą poprawić komfort życia, zmniejszyć zmęczenie oczu i zwiększyć produktywność w pracy.
Regularna kontrola zapewnia również, że korekcja jest zawsze aktualna. Jest to szczególnie istotne dla osób, które spędzają wiele godzin przed ekranem komputera lub prowadzą samochód.
Umów się na badanie wzroku w Vision Express
Jeśli chcesz sprawdzić stan swojego wzroku, zarezerwuj wizytę u optometrysty w Vision Express. Pamiętaj, że warto przyjść na badanie z aktualnymi okularami.
Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, zdejmij je co najmniej 24 godziny przed wizytą. Na miejscu nasi specjaliści odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania. Odwiedź nasze Centrum Soczewkowe, aby uzyskać profesjonalne porady.
Do zobaczenia w Vision Express!
